求助者（女性，51岁）：我是先怀孕后结婚的，结婚前我很犹豫，我感觉这个男人靠不住，很花心，对我不好，我们不是同一类人。我跟我妈妈商量，我妈妈说既然怀孕了，那就结婚吧。那时也没有打胎这种概念，于是就草率地结婚了。我现在已经离婚好几年了。

我前夫当时也是不情愿跟我结婚的，觉得我太土气太死板，不是他喜欢的类型。如果我不是怀孕，他肯定不会同意跟我登记结婚的。我前夫是那种很健谈很会来关系的人，人缘很好，人际关系很好，朋友很多，唯独对我不好。

我离婚后看了很多的书，也反思我过去的缺点与不足。我是一个很正值善良原则性很强的人，一是一，二是二，不会变通，而前夫是那种很灵活变通的人，哪怕他不喜欢那个人，他也[……]

Read more

求助者（女性，22岁）：我很怀念我的初恋情人，每当想起他，我的心就隐隐地绞痛，正因为我很爱很爱他，所以我才要离开他。他永远都不会知道我的心是怎么想的，他以为我不喜欢他，以为我看不上他，其实正好相反，我非常自卑，我认为自己配不上他，不是我的外表配不上他，是我的心灵配不上他。由于特殊的成长经历，我没办法做一个开朗快乐的女孩，我很容易情绪化，我无法很好地控制自己的情感，我不能让他发现我内心深处黑暗的一面。如果让他发现了，他会嫌弃我的，所以我不能跟他一起，我不想伤害他，他应该有一个更好的人生和前途，他应该配一个开朗快乐的女朋友。

我为了改变自己的性格，强迫自己跟很多的人交流说话，所以我有机会认识很多[……]

Read more

（一）

求助者（男性，25岁）：我从小就是一个很乖很听话的孩子，从小学一年级到六年级，我的成绩在班上总是第一名。从初一到初三，成绩也还是很好，在班上都是名列前茅。只是到了初三的时候，成绩才有所下降。下降的原因是心态不好。

我深刻地体会到心态决定成败这句话的含义。小学六年级的时候，发生了一件事情对我的心态影响很大。当时我们家建房子，一位邻居说我们家侵占了他家的地盘，跟我爸爸吵架，后来把我爸爸打伤住院了。

这个事情对我影响很大，我那时暗暗发誓，一定要非常功用读书，一定要有出息，不能再让别人欺负我们家。从那以后我学习非常刻苦，也获得了很好的回报，老师重视，同学羡慕，家长高兴，我自己也很有成就感[……]

Read more

求助者（女性，42岁）：自从我有记忆开始，就有人告诉我，说在我很小的时候，我爸爸不想要我，总想把我送人，是我奶奶坚决不同意，才没有送成。无形中让我感觉自己是没有价值的，自己是不配得到重视和疼爱的，自己必须尽可能地为家人付出，才能换来家人对我的重视。

虽然我比哥哥姐姐小几岁，但是我总是抢着做家务，表现得很积极。我从来不会跟哥哥姐姐争什么东西，也从来不会撒娇。我妈妈重男轻女很严重，她很重视哥哥，不重视我和姐姐，姐姐总是发脾气反抗，但我不会。似乎我没有抗争的权利，我卑微得像一棵小草一样，我习惯了家人把我当小草一样。

我记得在我读小学的时候，有一次我和爸爸一起到楼下买土豆，我抢着提大的重的那一[……]

Read more

求助者：我初二，女的，我喜欢了体育委员怎么办？

咨询师：喜欢他哪方面？

求助者：他很帅，对我也很温柔。

咨询师：他喜欢你吗？他知道你喜欢他吗？

求助者：他应该不知道，我让他当我哥了。

咨询师：这样也行呀。

求助者：可是我很在意他，我不希望别的女的靠近他，而且我很喜欢学习。

咨询师：那怎么办呢？

求助者：我不希望因为这样而荒废学习，我在班里当班长，他很花心，他已经有几个女朋友了，我不希望我自己喜欢他，但我真的喜欢他。

咨询师：把他当好朋友得了。

求助者：我还有一个问题，我很讨厌那个副班长，怎么办？她很懒，什么都给我做。

咨询师：讨厌的理由还有哪些？

求助者：我不明白一个学[……]

Read more

求助者（女性，33岁）：这个婚姻让我很压抑，我不知道要怎么办？再这样继续下去我害怕我会彻底精神崩溃。我失眠已经很久了，精神状态很差，对什么都不感兴趣，我感觉我已经患上抑郁症了。

如果时光可以倒流，我宁可不结婚。

我曾经是做老师的，现在是家庭主妇，没有工作，每天带着两个孩子，日子过得要死不活的。我结婚七年了，儿子六岁，女儿两岁半。我感觉在这个家里没有我的位置，感觉我老公和婆婆才是夫妻，而我是一个外人或是第三者。

我老公是那种很愚孝的男人，他完全一边倒地向着婆婆。婆婆非常恋子，如果老公对我稍为好一点，婆婆就嫉妒得脸色发青。我跟婆婆在带孩子方面有很多矛盾冲突，婆婆对我小女儿很宠很溺爱，我小女儿[……]

Read more

求助者（20岁，女）：我一整年没睡过一个好觉，我身高175，一年前体重140斤，现在105斤，一直爆瘦，吃不下，睡不着，服用过很多药物都没用，莫名奇妙的。没有任何原因，容易悲伤。

咨询师：容易悲伤，这就是原因呀，通过心理治疗催眠心理治疗很容易解决的呀。具体遇到什么挫折？

求助者：没有多大的挫折，也就是家庭或者工作一些琐碎事，我13岁就辍学打工了。

咨询师：遇到什么不顺心的事情？过去伤害最大的三件事情是什么？

求助者：9岁时，就是单亲了，母亲自杀，往后的3到4年，一直是有上顿没下顿的生活吧。爷爷奶奶不管，我学习成绩一直很好，后来因为我爷爷去学校闹特困补助金。

全校大概有100个学生领到[……]

Read more

求助者(女，17岁)：我总感觉自己都与这个社会脱节了，整天一个人呆家里，自己也讨厌别人，别人也讨厌自己，都不知道还能怎样.

咨询师：不读书了吗？

求助者：不读了。

咨询师：读到什么程度就不读了？父母对你怎样？

求助者：读到初二就不读了，父母也不怎么理。

咨询师：不读书是什么原因？每天都做些什么？

求助者：心情低落，家庭闹矛盾，人际交往不好，成绩不理想，每天都看电视。

咨询师：父母关系怎样？你有朋友吗？

求助者：我都不跟他们说话了，有那么一两个朋友，可是现在也不主动联系了。

咨询师：你每天都不出门吗？

求助者：基本上不出门。

咨询师：如果出门害怕什么？

求助者：自己也不知[……]

Read more

求助者（女性，30岁）：我患上了强迫症，我每当看到男人，就感觉这个男人露着生殖器要跟我作爱一样。

我看到自己的异性亲人也有同样的感觉，这让我非常痛苦。哪怕是我的亲弟弟拍我的肩膀，我也感觉像是在跟我作爱一样，非常恐惧。

不管在什么地方，看到污点就会很难受。如看到墙上的污点，看到干净地板上的污点，看到纸上的污点等都会很焦虑痛苦。我连自己的身体都不敢看了，我连人体公仔都不敢看了，我感觉自己好像就是妓女一样，听到妓女两个字我就害怕。我害怕神会惩罚我。

这位女性为什么会出现如此奇怪的症状呢？任何心理症状都是有原因的。我们越不能接受的东西，它就越会以扭曲变形的方式呈现出来搔扰我们，直到我[……]

Read more

求助者（男性，16岁）：我思维特别混乱，然后想法和问题特别多，就是好像无时无刻自己会在描述自己的内心活动，但怎么都无法描述，或者想表达那种状况，但是也表达不了，这是什么状况？

咨询师：内心有哪些后悔自责、内疚，或怨恨、憎恨及担心害怕、恐惧，或是有哪些想不通、耿耿于怀的事情？不知你多大年龄？男？女？

求助者：我16岁，男生，主要是现在这种状况让我思维特别乱。

咨询师：内心有什么不能接受的事情？

求助者：想问老师，这种应该怎样解决？

咨询师：把情绪分类梳理，曾经发生了什么事情？

求助者：无法接受现在的我，因为前阵子发生了一些事，给几个女同学骂了，感觉很有辱我，一个半月了。

咨询师：她[……]

Read more