求助者（女性，29岁）：我经常会回顾自己过去曾经做过的错事，然后就很自责。

我曾经强烈地干涉过哥哥和嫂子的婚姻。哥哥和嫂子恋爱的时候都在外面打工，可是他们要办婚礼的时候，都拿不出钱来，需要问父母要钱办婚礼，我非常生气，就跟嫂子大吵，嫂子气得跑回家了。

咨询师：父母有准备给他们办婚礼的钱吗？他们问父母要钱办婚礼，父母生气吗？

求助者：我父母不会生气的，也说替他们想办法，但是我看不过去，我父母本来就没有什么钱，凭什么要给他们办婚礼？他们两个人都在外面打工，他们自己不会挣钱吗？在外打工一年，不但没有给家里寄钱，还要问家里要钱，哪有这种道理的？我在外打工，每个月只留下一点点生活费，然后全部寄给父母。

咨询师：你特别特别会为父母着想，甚至为了父母而迷失自己，但哥哥却跟你相反，非常自私。所以你很生气，是吗？你把嫂子气跑了，哥哥对你怎么样？

求助者：哥哥好不容易把嫂子劝回来了，但是哥哥狠狠地骂我，还动手打了我，用脚踢在我的腰上。我生气就咒骂他，说他们是缺心眼缺良心的人，就算结了婚，也是生不出孩子的。是不是我的话应验了？他们果然结婚几年了，嫂子一直没怀上孩子，因为这个事情，我很自责。

我还说：像你们这种人品那么差的人，要是有小孩才奇怪呢。我嫂子很会做表面工作，她人缘蛮好的，她对人笑笑的，很温和，只是很讨厌我。嫂子很看不惯哥哥对我好，只要哥哥对我好，她就很生气，可能是对我怀恨在心吧。

我姐姐妹妹都说我不会做人，说话太直来直去了，太伤人了，我感觉也是，但我总是改不了。

咨询师：你习惯性地过度为父母着想，目的是为了让父母总是夸你好，夸你懂事孝顺，是个好女儿，未必父母真的很需要钱吧？你用对父母无私付出来换取父母的夸奖，但不能要求哥哥嫂子像你一样呀，他们问父母要钱结婚，父母给不给是父母的事情，你没有权利跟他们吵架的呀。

你可以向父母建议：“哥哥嫂子都在外面打工，他们没有寄钱回家给你们，他们结婚办酒席你们最好不要给他们钱，让他们自己想办法，这只是我自己的看法。如果你们一定要给他们，那就由着你们吧。”

你可以把你自己的想法和感受说出来，但是没有权利强迫别人一定要按照你的想法来做。你希望别人尊重你，但你同样也需要尊重别人。

求助者：我总是喜欢替别人操心，特别是替父母操心，我每次跟哥哥、嫂子、姐姐、妹妹、妹夫吵架都不是为我自己的利益，都是为了父母的利益。我一心为父母着想，还经常受到父母的责怪，我感觉非常委屈。

咨询师：总是过度为父母着想，为什么会这样？背后一定有原因的，需要从你的成长经历去慢慢探索你问题的深层原因。

求助者：因为我是一个说话不经大脑的人，所以我害怕与人相处，害怕得罪别人。我很自卑，很压抑，经常失眠，我真的是有心理问题了。

 

 

评论：孩子可以把父母当知心朋友，对父母完全敞开心灵的大门，但如果反过来，是会出问题的。上面这位女性性格扭曲的原因与此有关。

这位女性在8岁之前跟父母生活在城里，父亲是包工头，母亲是家庭主妇。“男人有钱就变坏”这句话放在这位女性的父亲身上是很恰当的。

在童年的时候，这位女性的爸爸有外遇，经常在外面花天酒地玩女人，甚至夜不归宿。妈妈很痛苦伤心，于是就把老三（就是上面提到的女性，她上有一个哥哥，一个姐姐，哥哥姐姐要上学，跟妈妈呆在一起的时间较少）当作知心朋友一样尽情倾诉心中的苦恼，妈妈倾诉完之后，内心轻松了，舒服了，但是这些心灵垃圾却被童年时期的女儿全盘吸收了。

没有独立分析判断能力的孩子会把母亲表述的事情当成现实的全部，于是她的人生观价值观世界观出现严重扭曲。

这位女性大量吸纳妈妈的心灵垃圾之后，她的心灵中出现三个重要的子人格：一个是自我本能的人格，一个是虚幻的妈妈的本能人格，一个是她自己理性的人格。这三种人格全部交织在一起，导致不管她对待任何事情，都是非常矛盾纠结的。

当初哥哥和嫂子在外面打工，不但没有带钱回家给父母，还理直气壮地问父母要钱筹备婚礼，这位女性于是对哥哥嫂子非常愤怒。她内心中代表着妈妈立场的子人格在说：“妈妈这么多年过得很苦很苦，哥哥嫂子是成年人，你们身强力壮，你们在外打工挣钱不拿回家给父母就已经很理亏了，你们怎么有脸问父母要钱置办婚礼？这些年来我在外面打工辛辛苦苦，省吃俭用，我自己只花很小一部分钱，剩余的钱全部寄回家给父母。而你们不但不给父母钱，还伸手向父母要钱，你们没有良心，我坚决抗议。”

这位女子代表自我利益的子人格在说：“我处处站在爸爸妈妈的立场说话做事，但父母却不理解我，不体谅我，他们竟然愿意拿钱出来帮助哥哥嫂子筹备婚礼，让我很伤心，很委屈。父母在做好人，让我一个人做恶人，我觉得很不公平。我一直省吃俭用给父母寄钱，但父母完全不珍惜我的钱，他们花钱大手大脚的，好像我的钱是从天上掉下来的一样，让我很生气。”

 这位女子理智的子人格在说：“我对哥哥和嫂子狠狠地咒骂，我诅咒他们生不出孩子，我把嫂气骂跑，给哥哥制造了很多麻烦，然后父母家人都批评我，说我太不会做人了，太不会说话了，我感觉也是这样。别人说话很委婉，说话很有分寸，很会处理人际关系，哪怕有矛盾也能愉快地相处，但我跟谁都处不好关系，说话总是直来直去的，到处得罪人，我觉得我的心理不正常，我应该接受心理治疗。”

图片142：负面的思想观念就是心灵的牢笼

自己是很难跳出自己设置的心灵牢笼的。因为存在决定意识，过去负面的经历、经验和感觉形成负面的思想观念，负面的思想观念就是心灵的牢笼。
负面的思想观念产生负面的行为以及负面的情绪。负面的行为和负面的情绪又导致更多的伤害事件，更多的伤害事件又产生更牢固的负面思想观念，如此不断恶性循环。
心理障碍相当于过去曾经受到某种病毒侵扰，这个病毒潜伏在那里，遇到类似的条件时就会不断地复制繁殖，毒力越来越强，导致生命受损越来越严重。
心理治疗相当于深入了解最初的病毒是怎样产生的，怎样复制繁殖的，从而融离病毒，消灭病毒，更新升级生命版本，让生命版本充满活力生命力。

图片284：心理能量需要自由顺畅地流动人才会感觉舒服

心理能量需要自由顺畅地流动人才会感觉舒服

人们有一种直觉,感觉有一种像流体一样的生命力，生命力多，人就活得生机勃勃、精神焕发；生命力少，人就萎糜不振、意志消沉。这个生命力就是心理能量。

如果没有障碍或其它异常，心理能量就自然释放，顺畅流动。心理能量以情绪的方式表现出来，不管是正面情绪还是负面情绪，释放出来都会很舒服，就是情绪得到了宣泄释放的畅快感。

比如愤怒是一种不愉快的情绪，但是如果你可以在愤怒的时候痛痛快快地打一架，或者把你所憎恨的人痛快地骂个狗血淋头，你也会有一种畅快淋漓的感觉。

一些人脾气很不好，高兴就笑，愤怒就骂，同样身体很健康，因为他不压抑自己。