求助者(23岁男生的妈妈):我跟他说了很多,然后我就提到去广西的事情,可能戳到他的痛处了,他马上说你不要再讲了,你不要逼我了,我压力已经承受不住了。我说我没有逼你,我只是想帮你。我说我看到你这么痛苦,我心里很难过,我只是想帮你,有什么事情我们一起面对,我尽力的帮你,我们娘俩一起面对,我说一定能好的。然后他就在那里躺着,状态蛮好的。
然后我又给他讲了一些话,他今天没怎么发火,我说,你知道吗?因为你负能量太重了,你心理垃圾太多了,你把鬼招上身了,你知道吗?我说这件事情时可能戳到他的痛处了,他就说让我不要讲了,他压力承受不了了,就这样子的。
他在矛盾与痛苦中徘徊,真的是这样子的。今天我跟他讲,我说小时候我把你丢在那里,也是家庭的原因,不是妈妈想要这样做的。我说其实每个母亲都想孩子呆在自己身边的。但是现在已经过去了,你们已经这么大了,已经没有办法弥补的了,但是我希望我们以后的路会越走越好,就像你姐姐说的:你现在给我们这些我们已经不需要了,我们都成大人了。我说我会按大人的方法跟你们一起沟通。自始至终妈妈都没有把你当自己的孩子,我们都是好朋友,像朋友一样对待,偶尔也会撒一个娇这样子。然后他就没有说什么,就在那里躺着。
最后不是我脸不舒服嘛,我说你帮我拍张照吧,把那个最丑的那一面给我拍清晰一点。他就给我拍了三张,然后就躺在那里。我就说:你要吃什么?去弄那个包子吗?有一个红豆包,一个奶黄包,你自己选吧。他说随便,我说从今以后没有随便,你必须自己选。他说那我就选豆沙包吧。然后弄完了就吃了一个。
他起来就洗了澡,洗了头发,把衣服换了,然后换了新鞋子。最后他出去了,到现在还没有回来,不知道去哪里了,我也没问。
然后,我说你出去了吗?他说是。我说那吃饭怎么办?他说他自己吃。我就说那你自己吃的话我就不管了,我就出去办事去了,他说行,那你把锁匙放在鞋子那里。
晚上我说我给你一个星期的选择,三条路,要么你就改变自己去读书,去学技术;要么我们就放弃读书去打工;要么我们就好好的去看心理医生,你自己选,我给你一个星期的时间,他也没有吭声。
咨询师:是的,得捅他的痛处,让他逃避的能量变小。
求助者:现在出去了,我没有管他,反正我就给你一个星期的时间,你自己考虑。我说你痛苦,我也痛苦,我们为什么不去找专业的老师来帮我们一下?马上就可以好过来呢,是不是?我说我在马路上看到别人家的孩子,就跟你一样大的,穿的又干净,人家又阳光,我可羡慕了。我说你长得不比别人家的孩子差呀,我们为什么不可以这样去做,是不是?我说你哪里都好呀,他们可以我们也可以呀,你又很聪明,是不是?我在那里讲,他就把头放在被子那里。
他现在很爱面子,我说负能量多,你知道不?他就反驳了。他说:你从早上讲了,我都没有吭声,你要在我喜欢听的时间段去讲,你揣摩人家的心理也不是这么这么个揣摩的。我说我不是揣摩,跟你相处这么八个月来,我看得到。我说我的第六感很强烈的,有时我表达的不好,怕把你惹火了,我就用信息给你打,你也看到了我信息。他也没有说话,就这几天都是选择默认,不吭声,就偶尔感觉触到他痛处就会来两句。他说你别讲了,我自己知道的。
咨询师:他还不敢面对,但是内心好像有点松动了,不是那么强烈地固执地一定要逃避了。
求助者:我今天跟他说的时候很严肃,我说一个星期的时间,你自己做选择,我说妈妈说的话从来没有站不住过。你自己做选择吧。
我叫他起来时,我说起来该吃晚饭了,他马上就起来了,起来就去洗了,换了衣服。然后那个白球鞋很脏,我说那白球鞋太脏了,他说没关系,可以。我说一个白鞋子上面脏成那样子,出去别人会笑话的,下面有一双新皮鞋,你自己穿吧,他马上就把那新皮鞋换下来了。
感觉他现在就是不敢面对,其实他一面对的话,我带过来,我们做一段时间理疗的话,这孩子马上就好了,他就不敢面对,怕。他很要面子的那一种。
咨询师:就是这样的。
求助者:那么现在接下来我应该怎么做呢?我现在就很希望马上能带到你那边去。我知道他靠自己调理不过来的,没有办法的。
咨询师:继续撕他的面具,继续逼他,直到他亲口同意为止才带来。
求助者:这样会不会逼的太急?如果说没事的话我就继续逼。
咨询师:他没有过度反感就没事,但也得给他喘息的时间。
求助者:嗯,好的,最近都不暴
咨询师:那就好。
求助者:嗯,谢谢老师!我会尽力配合你,把他弄过去,这样下去我也受不了。
求助者:我说到一半他拿被子挡住自己的脸,我很想一下挑明,但是又怕他吃不消,现在只能一点点的进咯。我上辈子欠他的。
咨询师:是的,不能太急。
图片149:心理治疗需要解决的问题
心理治疗(心理疗愈)就是对行为背后的潜意识动机的觉察,穿过层层迷雾,去了解内心深处的未完心愿、未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化,了解潜意识的真正意图,获得真正的领悟。从而不再怨恨,不再要求补偿,不再自责,不再抓住过去不放,不再担心未来,从自我束缚中解放出来,恢复本来面目,让生命充满激情、活力、智慧与勇气。
心理治疗需要解决的问题:
1.消除化解过去创伤阴影及充分宣泄释放压抑的负面情绪(可以通过催眠心理治疗)。
2.调整心态或思维模式或看问题的角度。
3.提升应对问题解决问题的能力智慧策略。
4.催眠心理治疗形成放松轻松舒畅的感觉习惯。
5.把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。
图片213:心理问题产生的根本原因,就是因为有压抑的存在
心理问题产生的根本原因,就是因为有压抑的存在,心理能量不能顺畅地流动。适度的压抑可以让我们更能适应社会生活,但压抑过度则有害处。心理障碍就是心理能量的流动不通畅。
一个压抑或沉溺就是心理的一个情结,情结就是我们未了的心愿,是我们耿耿于怀的心事,就是心里解不开的一个结。
心理能量需要自由顺畅地流动,这时,我们就有一种畅快的感觉,就是情绪得到了宣泄的畅快感。即使是所谓的消极情绪,如果自然地宣泄了,人也会有一种畅快感,如愤怒就骂,悲伤就哭。