求助者（女，27岁）：我几个月前和老公吵了一大架，家公家婆都上来看什么事，老公说话态度狠，说的话绝，令到我当时差点崩溃的状态，家公说的话更加令到我惊讶，竟然叫我们离婚。

咨询师：什么原因吵架?

求助者：这件事我一直耿耿于怀，沒事都会突然想起，然后想哭，就是我心里的一条刺，虽然后来和好了，但是那件事直到现在，我也觉得不舒服。

咨询师：对老公有哪些不满?

求助者：老公说我不体谅他，经常板脸，他经常出去喝酒，我不喜欢，我就板脸，久而久之，他就一次爆发了。

咨询师：你有什么打算?

求助者：那个晚上因为我也要去聚会，早就叫他在家带儿子，別什么都依赖他父母，可谁知道他那个晚上也出去玩了，儿子都不带，我回到家就说他，他就爆发了，我觉得我也沒有多大的错啊，我根本沒想到那个晚上闹到可以说到离婚，他爸也这样说我才更加崩溃的。不敢离婚，因为我没有能力，我离婚之后，我不敢想象自己会过得怎样。

咨询师：你有工作吗?

求助者：有工作，不过工资一般般，就是稳定的工作。我家公最狠的那句是，孙子是他们的，別想要带走。

咨询师：你没有勇气离婚，就不管他吧。

求助者：怎样不管？

咨询师：允许他出去喝酒。

求助者：天天生活一起，气氛不对，我觉得很难受。儿子呢？他就像没有责任一样，我也累，没人分担。

咨询师：你可以说,但得原则明确，态度温和。

求助者：哎。

 

既然没有勇气离婚，害怕离婚，就不要挑战对方的底线。你可以吵架，但要把握好分寸，不要撕破脸面。夫妻之间是应该平等，但你有资本要求平等吗？你是可以要求平等，如果老公不接受你的条件，你就用离婚来制裁他，但人家不害怕离婚呀，是你自己害怕离婚呀。有骨气的人，才有资本要求平等，否则就得学会妥协。

老公天天在外面玩乐，不愿意带孩子。你有事情也想到外面玩乐去，要求老公带孩子，可是老公不愿意带孩子呀，你能把他怎样？如果你真的有骨气，你可以这样说：“老公，你经常在外面玩，很少带孩子。我今晚有聚会，可不可以你在家带儿子，让我出去玩玩？”如果老公不同意，你可以说：“我觉得我们之间的关系不平等，你可以去玩，我就不可以出去玩，我就一定得呆在家里带儿子，我不愿意继续这种不平等的关系了，如果你不愿意改变自己，我觉得我们没有必要继续生活在一起了，还是好聚好散吧，你再去找一个贤妻良母吧。”

你完全可以很温和地很平静地亮出你的原则和底线的，你完全可以非常温和地微笑地表达你的想法和观点的，对方有接受你观点的自由，也有不接受你观点的自由，你不能强迫别人接受的。你可以不免强自己，但也不要强求别人，更不要低声下气地乞求别人。

 

图片90：看看相爱着的两个人在心理上是否相容

生活中不幸的婚姻随处可见，问题多来自于夫妻间心理及个性上的矛盾。若能在热恋时做个心理检查，看看相爱着的两个人在心理上是否相容，是否适合共建家庭，不幸的婚姻也许可以避免。

一、你与他(她)希望过的生活方式一样吗?

二、假如他(她)现在的缺点加强了3倍，你能忍耐多久?

三、他(她)需要的你能给予吗？你需要的他(她)能给予吗?

四、为了适应他(她)，自己需要改变或掩饰的地方有多少?

恋爱中，人们多多少少总会伪装一下自己，一个人装一次绅士淑女并不难，难的是一辈子装模作样不露真相。

图片92：不要企图改变对方，你应该试图改变自己

夫妻的生活环境不同、经历不同，必定有许多不同的习惯、不同的价值观，这些大多是谈不上什么谁对谁错的问题。

即使是“门当户对”、价值观相同，双方也会有许多的差异：如果你不能容纳这些差异，开始努力“帮助对方改变缺点”．你十有八九会发现，对方不但不虚心接受意见，而且还会“顽固地坚持自己的错误”。

不要企图改变对方，你应该试图改变自己。因为你是自己的主人，你改变自己比改变别人要容易，而在你自己改变之后，对方也会有所改变。

图片103：真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立

真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立。你的爱人，爱的是真实的你，还是她或他想象中的你、希望中的你？这可是个原则问题。你一定要搞清楚，不要被甜言蜜语闭目塞听。这不但是对你自己负责，也是对他或她负责，免得大家犯了货不对板的失误。

凡是不尊重你的人，不要和他或她成为朋友。凡是不喜欢你独立的人，离开他或她。不要等到心中的理想完全熄灭了，再在灰烬中苦苦燃起残存的火星，那样，损失的时间太多了。

图片112：结婚三年之内，请不要孩子

离婚这件事，如果婚姻中有了孩子，就滋生了最大的难处。你无法告诉孩子，你曾经多么地爱他的父亲或是母亲。因为这会让他顿生困惑，难以消化，最后变得对爱不再相信。

但你也不能说自己不曾爱他或她，那就否定了历史和自己的智商。所以比较好的说法，就是告诉他这中间出了变化。但小孩子对这种变化会感到不知所措。

最不好的方法就是把曾经有过的爱，一笔勾销。那会让孩子陷入巨大的困惑和迷茫之中，从此对你的判断力发生动摇。

为了保险起见，结婚三年之内，请不要孩子。如果你不能给那个生命一个阳光和谐的小巢，那你就要暂缓这个计划。

图片132：很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的

和谐的夫妻有两种，一种是真和谐，任何问题一旦提出，夫妻会积极互动、谦让，把问题解决，不形成争执。

另一种是假和谐，不争执是因为双方都觉得争也没用，谁也改变不了谁。假和谐的夫妻会把一些敏感的矛盾潜抑下来，选择一些不那么原则的问题来争执，这样比较安全，争不赢也不是什么大是大非的事情。

很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的，而是回避出来的，争吵让婚姻保持开放的态度，回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。