求助者（20岁男性）：你们心理咨询师是否想过，到了你们那里的人，是真的想改变？而不是迫于现实的压力？否则会被当为异类？

咨询师：自愿接受咨询的当然想改变啦。

求助者：你可以肯定真的全是自愿？而没有迫于压力吗？

咨询师：不但想改变，还要花钱请求别人帮助他改变。

求助者：你们大多数咨询师，真正对心理感兴趣的有多少？迫于生活压力而选择这行业的有多少？你们解决了不少人的问题，但我不认为你们可以给我什么答案。

咨询师：不管做什么工作，都要快乐第一，挣钱第二。

求助者：真的是这样吗？而不是因为你作为一名心理咨询师，而我作为一名病人，你所用的惯用鼓励的句子。

咨询师：心理咨询不是指导，不是讲道理。

求助者：心理咨询是什么？

咨询师：是理解，分享，分析。

求助者：所以即使我是一个反社会的人，在大多数正常人面前是异类，你们可以非常真诚告诉我，我不需要改变，并且你们还可以理解我。

咨询师：你是杀人犯都可以理解。

求助者：那杀人犯需要改变吗？

咨询师：他不想改变可以不改呀。

求助者：杀人犯需要监狱吗？精神病需要精神病医院吗？如果不需要，这种理解的出发点从哪里来？

咨询师：心理机构又不是执法机构。

求助者：所以你们的存在是合理的，打破常规的？可以认为杀人犯不需要改变，可以理解杀人犯。你认为我可以做一名心理咨询师吗？心理咨询师接触了那么多的病人，是否想过许多所谓的病人也可以当心理咨询师？心理咨询师的存在不需要所谓的学习？你还愿意跟我继续讲下去吗？请问你相信命运吗？曾经有过病人问过你们命运这个问题吗？如果有，你们是怎样的回答？是不是我耽误了你的时间？如果你对心理感兴趣，你是否会对我感兴趣？支持你所说的快乐第一，金钱第二。你是否感觉到了即便聊了很长一段时间，你也不能从我这里得到所谓的第二？你现在对我是厌烦？还是心虚？

咨询师：不同的人有不同的命运，一部分是不能改变的，一部分是可以改变的。

求助者：那么你是相信命运是存在的，对吗？而不是掌握在自己手中。跟你所说的一部分是可以改变的，没有冲突吗？

咨询师：你过去伤害最大的三件事情是什么？

求助者：我没有任何认为难受伤害的事，我感觉良好，你非常肯定我是想改变的吗？

咨询师：你不需要改变呀，想不想改变你自己决定的。

求助者：那你认为每个去你们公司咨询，甚至花钱让你们改变的人，是真的想改变？而不是因为父母的压力？社会的压力？因为他是一个异类，不变的像你们一样所谓的正常人会饿死而改变吗？

咨询师：理智上想改变的。

求助者：这个世界，有一种东西叫伪装，在外面，我客客气气。一个人时，对我来说，人类全是垃圾，这个你可以理解吗？还有所谓的病人被你们改变，是否是一种伪装？你们想过吗？

咨询师：你父母什么性格？你小的时候父母对你怎样？

求助者：你想从这些事情对我进行治疗？

咨询师：不治疗。什么人伤害过你？

求助者：我说没有人，你会相信吗？

咨询师：相信。

求助者：你说的伤害，我知道是什么，但那是曾经。存在的只有现在，不是吗？对我来说，那不是一种伤害，是一种馈赠，所以我说我感觉很好。所有的伤害到头来还不是一种馈赠。

咨询师：是的，你境界很高。

求助者：但你内心里还是会觉得我不是个正常人，即使我有那么理智的想法。又理智，又觉得人类是垃圾，你是怎么看我的？

咨询师：你正能量太少。

求助者：正能量太多是对的吗？你看看这个世界，每个人都在正能量来正能量去，那只是因为没有到关键的时候。现在多和平啊！所以你们继续正能量吧。你可以做到牺牲自己救活十个人吗？这个时候就有人跳出来说，凭什么要救？不要道德绑架？如果把十个人的数目翻一百倍呢？所以告诉我，什么是正能量？

咨询师：接受，理解，包容，爱，感恩，感谢，这是正能量。

求助者：你可以理解多少？包容多少？感恩多少？你可以做到古时候小说、电视剧动物那样知恩图报？以至于付出生命也在所不惜吗？这个世界每个人都有一个圈子，那就是亲人。现在和平时期，当灾难来临，关键时候，你说的正能量只存在圈子之间。放弃你的亲人救别人，你可以吗？

咨询师：舍己为人做不到，在力所能及的情况下愿意帮助别人，愿意对所有人尊重友好。对人做到尊重理解友好就够了。

求助者：你所谓的力所能及，我就当作把必要时付出生命排除了。换个话题吧。你喜欢跟我聊天吗？即使得不到什么。方便透露你见过最糟糕的患者吗？或者该说最同情，最可怜。

咨询师：对人做到尊重理解友好就够了，为什么我一定要付出我的精力和时间？

求助者：你不愿意透露你的年龄我可以理解你，这算正能量吗？当所有的事都有正能量的方向，还不够可怜吗？怪我没有说清楚上面的问题，真想问的是一个人倾家荡产救了你，或者差点死掉救了你，你是否可以一样在必要时付出所有，哪怕是生命？

咨询师：你看世界太消极，这就是负能量。

求助者：那把世界看的太美好了，算不算活在自己的世界里？这种人需要治疗吗？算不算有心理疾病？

咨询师：人的本性是自私的，人有善的一面，也有恶的一面。你把世界看的太消极了，这是负能量。人在善待自己的基础上也要善待别人。首先是善待自己，然后才善待别人。

求助者：本性自私为什么要善待别人？那还是自己吗？还有你为什么把世界的一部分，也就是人类看得那么自私？这不是负能量吗？

咨询师：善待别人才能更好地善待自己。

求助者：老实说你的话对我来说都没什么意思，不管你再怎么学习，你的思想也没办法跟我相提并论。我长达了十年的没亲人没朋友，没跟任何人讲话，做的最多的就是思考，就像一个无罪的犯人。甚至还没有狱友，我这样说，你会生气吗？你可以理解我现在贬低你的原因吗？

咨询师：你能赢得很多人喜欢才算本事哦。

求助者：你直接说你是正常人不就好了，是个正常人就会有人喜欢，我就是个精神病。显然你不能理解我贬低你，而选择了反驳我。这也是我的性格人性之一。你可以理解杀人犯，却不肯理解我的言语相向。我现在只想换个话题，就是你一直不肯告诉我，你见过最严重最可怜最同情的病人是什么样的？也不肯告诉我，我能不能做个心理咨询师？

咨询师：你再有才，不能适应主流社会也没用呀。

求助者：是啊，所以我只能活在自己的世界里自满，对吧？但我还是有才，而且我还有机会向你分享我的有才，你觉得我有才吗？

咨询师：别人会认为你思想很偏执。

求助者：你认为呢？

咨询师：是的。

求助者：至少从头到尾我跟你说的话里，我倒不觉得自己是偏执，只是正常人不能接受而发明了所谓的偏执，你说呢？

咨询师：从你自己的角度来看是对的。从主流的角度来看太偏激了。

求助者：你看看人类进化的多成功，所谓的文明进化，人类很聪明的，他们会把CAONIMA改成草泥马之类的，显得文明得多。如果你经常泡在网上，这样的文明进步有太多可以举例了。

咨询师：你的心态和思想，很难交到朋友的哦。

求助者：谁说的？你忘了，我会伪装。

咨询师：活得太假，太累。

求助者：只是并没当朋友而已。像我这样的人不多，但按全世界的比例来算也不少。相信我，你们治愈成功的人，不是全都成功了，也有让你们以为成功的罢了。不过机率也太低了，像我这样的，就不可能踏入心理咨询一步，他们不相信你们，就像我一样。

咨询师：心理咨询只帮助愿意接受帮助的人。

求助者：但你们不是慈善事业，不是自愿者，还不是要建立在钱上。

咨询师：当然不是慈善啦。

求助者：老实说，我觉得心理咨询更像是洗脑，当然只有我这种精神病才会。正常人当然不会了，不然你们也不会存在了。他们以为自己有问题，其实根本没有问题，但是因为社会的关系，加上你们的补刀，就真的认为有问题，并且需要治疗了。认为自己是有问题的，认为自己是错的。这个世界什么样的人是有对错的吗？没有人是需要改变的。

咨询师：治疗是为了适应社会，更好地生活工作。

求助者：所以符合我说的迫于生活压力，不是吗？我们聊了好久了，你还是不肯回答我那些问题吗？

咨询师：比如社交恐惧症，比如强迫症，不治疗没法生活了。

求助者：社交恐惧症是不好的，没错，但我有信心可以把一名社交恐惧症的人变成认为自己是没有问题的，自己是对的，跟你们没有冲突对吗？到头来还不是一样，迫于生活的压力，因为所谓的正常人，而认为自己有问题。说白了就是一群智商低的家伙，给你们提供了工作岗位。你不理我了吗？不理我我就走了，我可是给了你一个学习的机会。跟我聊的越多，对你的工作有好处，对吗？也许你早就想把我一脚踢开了，因为我把你的认知你的理解否认了。我认为我否认的有理有据，没出什么差错。说真的我来这里跟你聊这些，只是为了证明自己打从心底的想法是不是对的。也就是心理医生到底对我这样的异类有多厉害，可惜并不是超能力，我的思想跟意志，你一点也摸不到。我理解你挺忙的，我再等你十分钟好了。

咨询师：你的思想很偏激偏执，与主流社会格格不入，但你自己内心不矛盾不纠结。

求助者：谢谢！真的，我就当作你这句话是承认了我，认为我没有错了。毕竟，格格不入的主流社会，不是我的错。不是非要去配合去改变不可才是对的，只要可以伪装能生存就够了。改变，伪装，哪种不是假？改变了不认为累倒是事实，同时也是无知的白痴了，思想空空如也。拜拜！祝你做个好梦。

咨询师：谢谢！

 

 

 

图片121：反思一下自己父母的性格和他们的关系

 

找一个安静的时间，反思一下自己父母的性格和他们的关系。假装自己是一个局外人，看看他们是否幸福，人格是否高尚，一生是否心满意足。不要太拘泥于孝道，一味地为他们唱赞歌，而是用一个成年人的眼光剖析他们。

因为他们曾是你人生不得不接受的第一任老师或楷模，如果不曾经过系统的清理，长大以后，你会不由自主地重复他们的模式，基本上概莫能免。为了你的幸福，你要有一个取其精华去其糟粕的过程