求助者（一位高三女生）：你好！我最近有些烦恼。我是一名高三学生，不知为什么我对班主任很反感？现在我学习上一点气也没有。

咨询师：班主任是男的还是女的？讨厌的理由是什么？

求助者：他是男的，教化学的，原本我也很喜欢他的，但后来觉得他对某些同学特别偏心，再加上他看不起学习差的学生。

咨询师：你学习[……]

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求助者（女性，28岁）：我也不知道我突然变得这样敢与命运斗争。

咨询师：因为你失去的太多了。

求助者：我只是觉得我可以有一天蜕变，是不是该失去的我都失去了？

咨询师：是的，触底反弹的。

求助者：你觉得我够坚强吗？

咨询师：很积极，但得慢慢来。

求助者：我觉得我已经有自我了，会思考了。但我[……]

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求助者（女性，29岁）：我过去做了很多很多的蠢事。过去总是为妈妈而活，从来不为自己着想，完全迷失了自我。我是在外打工非常节省的那种，吃着最差的，穿着最差的，每个月只给自己留下很少的伙食费，剩下的钱全部寄回去给我妈妈。我不但这样做，我也要求我妹妹哥哥们也要这样做，如果他们不这样做，我就会跟他们吵架。

[……]

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男：我在又如何呢？跟你有什么关系？我们连朋友都不是，不是吗？还是你让我别再找你的。

女：嗯。

男：还是你觉得这样很好玩？过几天说不当朋友了，过几天又说后悔了，你说话前真有认真想好？什么后果也不想付，整天就认为别人应该跟着你想的行动。你把自己当谁了？连自己行为都控制不了，还想天天控制别人的思维，每[……]

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我相信是真的有灵魂附体的，灵魂附体就是某个人死了之后，他的灵魂附着在某个活人的身上。这个活人某个时候或某个场合的表现完全不是他本人的习惯性言语行为，而是那个死去的人的灵魂的动作言语的再现。有一位女性A的外婆去世了，她的外婆一生都在替子女操心，特别是替最小的女儿（A的小姨）操心，死去的外婆不放心小姨，[……]

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求助者（男性，22岁）：我很恨我的父母，我很想离家出走，我现在正在考虑离家出走的路径。

你也许会认为我很不孝顺，但你知道我的父母是怎样伤害我的吗？我从小就被他们打骂，小学升初中的时候，我不喜欢去那所初中读书，父亲就把我的衣服剥光，把我吊在门板上打，有很多人在旁边围观。他们总是贬低我，总是拿我跟别人[……]

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（一）

求助者（女性，28岁）：我今天带了一个我自己种的冬瓜去到我哥家门口，结果我看到我哥叫他女儿关门，我觉得我哥的行为太离谱了，就算是一个外人来到你门口你也不应该这样，所以我觉得我哥没得救了。

咨询师：太过份了，算了，当他陌生人得了。他恨你，把你当冤家仇人。

求助者：但我又没做对不起他的事，[……]

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求助者（女，27岁）：我几个月前和老公吵了一大架，家公家婆都上来看什么事，老公说话态度狠，说的话绝，令到我当时差点崩溃的状态，家公说的话更加令到我惊讶，竟然叫我们离婚。

咨询师：什么原因吵架?

求助者：这件事我一直耿耿于怀，沒事都会突然想起，然后想哭，就是我心里的一条刺，虽然后来和好了，但是那件[……]

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求助者（女性，30岁）：我总觉得别人都不喜欢我，所以我跟别人相处总是放不开，总是很容易紧张不自然，很害怕别人不认同自己。

咨询师：你小的时候感觉父母不喜欢你，所以你很容易感觉别人不喜欢你，是吗？

求助者：是的，至少父母喜欢我两个姐姐超过喜欢我，两个姐姐在父母心中的地位跟我是不一样的，她们是宝，我[……]

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求助者（17岁女生）：我的眼睛会看见旁人，就是一抬头，眼睛就会看见旁边的东西或人，然后，她们就会认为我在看他们，会用手遮住，或者是看见我就低头，然后会说我。这是为什么？别人好像都不会，就只有我，然后跟宿舍的朋友们相处不是很愉快。
咨询师：这叫余光强迫，你过度关注自己的余光了，顺其自然就行了。
[……]

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