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跟你只不过是相亲认识,是没有感情基础的

求助者(女性,29岁):老师,我感觉我已经很累了。
心理咨询师:只要一聊天,只要一见面,几乎都是你软,都是你妥协,都是你让步,他很洒脱。他真的不在乎分手,他也没有爱上你,只不过有一点点喜欢而已,不是爱。
求助者:说完了这些以后,我该怎么办?我现在的想法就是随便吧。
心理咨询师:面对现状吧。
求助者:要彻底删了吗?断了吗?我现在的想法就是随便吧,他见就见,不见就不见,不见不聊,过个把月我就删了他,我真心累了。
心理咨询师:他说得很清楚了,他不想强迫自己,你在他心目中的地方位与那个女的完全不在一个级别,差距太远了。如果有骨气,就断了算了。
求助者:过些天,就断了,见就见,不见就不见,我[……]

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有些话只能对非常信任的人说,或是对陌生人说

求助者(女性,29岁):后来有一次全体都双休嘛,有三个来了三四年的加班,我一直和一个新员工玩得比较好,我们又都住在同栋楼里。那天我们下了班去洗澡,我们聊天聊着我就说了一句老大没班加的时候可能优先老员工。我就这么说一句,后来到车间里,人家传到老大耳朵里就是老员工有班加,新员工没有班加,变味了。

心理咨询师:老大知道是你说的吗?

求助者:后来车间里的同事投来不一样的眼光,知道。

心理咨询师:后来你越来越敏感了?

求助者:有个老员工和我说,老大气死了,刘莲怎么能说出这样的话,我就意识到我被别人出卖加污蔑了,我很想去解释的。

心理咨询师:有些话只能对非常信任的人说,或是对[……]

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要么给我一场正常的恋爱,要么彻底结束

求助者(女性,29岁):求助者:嗯,会的,这个会坚持,自己的人格不能继续偏差了,这是一场正常的恋爱吗?
心理咨询师:是的,至少不是故意欺骗。
求助者:我说的是要么给我一场正常的恋爱,要么彻底结束的,
坚持到8月15日。
心理咨询师:给他一点过度吧,否则就算跟你恋爱他也会分心的。
求助者:好,就是不知道他有没有想过彻底放了过去。
心理咨询师:他最后努力一把。
求助者:所以观望一段,也有可能。一个月后我真会再逼他一把的,老师说得对,也算是给他一段时间过度。
心理咨询师:是的。
求助者:要他答应我分手当面说,我好怕再有同样的经历,也不知道真走到那步,他能不能做到?昨晚只是说“好吧”[……]

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我也想过和妈妈发生关系,但又害怕

求助者:我21岁,男,我想请教一些问题。思想有点不正常,严重说应该是变态,是不是精神病啊?要不要治疗?
心理咨询师:具体怎样?
求助者:一位亲人,在我睡觉的时候摸我下身,我觉得有点变态,不知道怎么办才好?
心理咨询师:委婉地拒绝他吧。
求助者:我脑子也很乱,后来还湿吻了,我好害怕。
心理咨询师:是你什么人?
求助者:我妈妈,我是单亲家庭的孩子。上周差点发生关系,所以我网上找专家咨询一下该怎么办?
心理咨询师:妈妈多大?为什么要同床睡觉?
求助者:妈妈42了,没有同床,她去我房间的。
心理咨询师:哦。
求助者:我也想过和她发生关系,但又害怕。
心理咨询师:最好不要发生。[……]

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孩子并没有死,孩子只是重新回到灵性世界

Y,女,28岁,初中学历,性格内向,没有朋友,与老公开一家小店做生意。有一个女儿,女儿四岁,在老家。三年前Y怀孕五个月时,因为经济条件不好,夫妻决定暂时不能生下这个孩子,于是引产流掉。自从引产后,老公感觉老婆一直精神恍惚,不太正常,变得非常胆小,经常说一些话让人莫名其妙。说得最多的是害怕杀人。
Y自从引产后,感觉非常对不起自己流掉的这个孩子,非常自责,有强烈的罪恶感。感觉自己是杀人犯,亲手杀死了自己的孩子。从此很害怕杀人,听到有杀人的新闻就害怕。同时也害怕自己会遭到报应,会有人来杀害自己,每天都处于担惊害怕之中。特别是一个人独处或是走在偏僻的路上时,就会更加的害怕。看电视如果看到一些杀人的或[……]

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损失小的时候面对好过损失大的时候面对

求助者(男性,31岁,赌博成瘾):自己内心一直提醒自己不要再玩了,可是控制不了。

心理咨询师:肯定控制不了的。可以告诉亲戚,让亲戚告诉父母老婆,同时下决心戒赌。

求助者:谁也不敢告诉,因为我从来不赌博,就前几天,不知遇上什么鬼。如果我从前有赌博习惯,我敢对家人坦白讲。可现在我真的不知该如何是好。

心理咨询师:自己有决心有能力戒赌不告诉也行。

求助者:可是这钱不知该怎样面对?是自己积蓄无所谓,没了就没了,是父亲帮办的代款,父亲问了,真不知该怎么交代?

心理咨询师:为自己的选择和行为承担全部责任,只能面对。

求助者:谢谢你!能藏多久是多久吧,唉!

心理咨询[……]

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你不自信,别人夸你你不敢相信

求助者(15岁男生):医生,是的,我的确是比较爱科学,追求很多东西。
心理咨询师:勤奋好学,就会有出息。

求助者:我表哥读大学的时候泡到了一个妞,他怎么那么厉害呢?这个是他。
心理咨询师:他很阳光。
求助者:怎样阳光?
心理咨询师:开朗有活力就是阳光。

求助者:这个是我。
你长得很帅呀。
求助者:是吗?
心理咨询师:是的。
求助者:还有,医生,很多人都说我很白。
心理咨询师:夸你呢。
求助者:没有吧。为什么要夸我?
心理咨询师:真的,说的是事实,你不自信,别人夸你不敢相信。
求助者:可能吧,很多人难道看好我?
心理咨询师:当然呀,是你自己不够相信自己。[……]

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觉得就不应该生孩子,两个人的时候都很好

求助者(女性,26岁):可是婆婆来了,中午12点多孩子该睡觉,还不让睡。我带的时候一般中午2-3个小时,现在1个小时醒了,本来要哄睡的,可婆婆说孩子睡醒了,不让哄。

心理咨询师:小事要学会糊涂。

求助者:孩子要养成好习惯。

心理咨询师:可以跟老公说,具体都有哪些不满?委婉表达出来。

求助者:我说话比较直接。

心理咨询师:效果比道理重要,注意沟通效果,注意说话方式方法。

求助者:产后抑郁会这样吗?

心理咨询师:有一部分原因,还与个人性格有关系。

求助者:我难过生气的时候都不想说话。

心理咨询师:如果情绪反应太大,不宜同住一起的。

求助者[……]

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她总是说她是长辈,她没错

求助者(15岁女孩):妈妈更重视她男朋友,她男朋友还有一个儿子,比我大一岁。

心理咨询师:妈妈说得不对的时候,你不听很正常呀。

求助者:是的。

心理咨询师:妈妈不懂尊重你,但你尽量尊重他,理解她,然后不卑不亢地表达自己。

求助者:但是,她总是说,她是长辈,她没错,每次都会让我道歉。

心理咨询师:妈妈不讲道理,太霸道,有什么亲人理解你爱你?

求助者:我想问一下,右手怎么有时候会抖?我外公、外婆爱我。

心理咨询师:太紧张太激动的时候会抖的。

求助者:就今天抖得特别厉害。

心理咨询师:你得到的心灵营养太少了,所以心灵脆弱,没有活力和激情。[……]

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他想讨好你,同时又要面子

求助者(女性,28岁):我同学(前男朋友)加我两次了,通讯录好友我通过了,他主动跟我说话了,但是他还问我谁加的谁。然后我说看记录,他还没下文了,他不说话了。
心理咨询师:他虚伪。
求助者:但是他连续两天给我点赞,他怎么这样问我?不是他加的?我没删除他好友,我也没搭理他。是系统加的吗?为什么他不跟我说话?每天给我点赞。他是喜欢我吗?还是路过点赞的。
心理咨询师:你对他冷淡,他讨好你呀。
求助者:我对他怎么冷淡了?他不想说话的,他问我的,是他加的我,还是我加他的?我说看记录。他没下文了,但是我没删除他。
心理咨询师:总之他想讨好你。
求助者:我说话了啊,他跟我说话,发了这个一开[……]

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